Сомнолог

Храп, как звук представляет собой в большей степени социальную проблему для окружаю­щих, чем для самого человека. Однако храп мо­жет быть предвестником и одним из основных симптомов серьезного заболевания — болезни остановок дыхания во сне или, говоря меди­цинским языком, синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС).

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — это заболевание, характеризующе­еся наличием храпа, периодическим спаде­нием верхних дыхательных путей на уровне глотки и прекращением легочной вентиляции, снижением уровня кислорода крови, грубой фрагментацией сна и избыточной дневной сонливостью (Guilleminault С., 1978). Лечением апноэ сна занимается сомнолог.

Часто свидетелями этого заболевания являют­ся бодрствующие близкие, которые с тревогой наблюдают, как внезапно обрывается храп и возникает пугающая остановка дыхания, за­тем спящий громко всхрапывает и вновь на­чинает дышать. Иногда может отмечаться до Б00 остановок дыхания в течение ночи. Обшая продолжительность этих остановок дыхания может составлять до 4 часов за ночь!!!

Это состояние может привести как к острому, так и к хроническому недостатку кислорода в крови, существенно увеличить риск развития таких серьезных сердечно-сосудистых осложнений, как:

• Артериальная гипертония;
• Нарушения ритма сердца;
• Инсульт;
• Инфаркт миокарда;
• Внезапная смерть во сне.

У больных с нарушениями дыхания во сне отме­чаются беспокойный поверхностный не осве­жающий сон, потливость и учащенное ночное мочеиспускание, разбитость и головные боли по утрам, резкая дневная сонливость, раздра­жительность, снижение памяти и внимания, импотенция.

Если у Вас отмечаются три или более из ни­жеперечисленных ниже симптомов:

• Громкий храп
• Указания на остановки дыхания во сне
• Беспокойный, не освежающий сон
• Учащенное ночное мочеиспускание

(> 2 раз за ночь)

• Затрудненное дыхание или приступы удушья в ночное время
• Ночная потливость [особенно в области головы)
• Разбитость, головные боли по утрам
• Мучительная дневная сонливость
• Хроническая усталость
• Повышение артериального давления (преимущественно в ночные и утренние часы)
• Избыточная масса тела
• Снижение потенции

то, вероятно, Вы страдаете болезнью остано­вок дыхания во сне. Или, говоря медицинским языком, синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), в таком случае Вам должен помочь сомнолог.

В зарубежной и отече­ственной литературе «золотым стандар­том» диагностики рас­стройств сна считает­ся полисомнография [продолжительная регистрация физиоло­гических параметров человека во время сна).

Методы диагностики нарушений дыхания во сне

Компьютерная пульсоксиметрия — современный высокотехнологичный метод для скрининговой диагностики синдрома

Наиболее эффективным способом лечения умеренных и тяжелых форм синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) является СРАР (СИПАП) терапия — метод создания постоянного положительного давления в дыхательных путях. Термин «СРАР» является аббревиатурой от английских слов Continuous Positive Airway Pressure (постоянное положи­тельное давление в дыхательных путях). Суть его очень проста. Если дыхательные пути не­много «раздувать» во время сна, то это будет препятствовать их спадению и устранит основ­ной механизм развития заболевания.

«Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.» — Марсель Ашар

При виде подобного оборудования может возникнуть вопрос: «А как же с этим можно спать?» Действительно у здорового чело­века это может вызвать ухудшение качества сна. Но при тяжелой форме храпа и COAC со­провождающимися сотнями остановок ды­хания за ночь, а соответственно и сотнями микропробуждений мозга, как не парадок­сально, человек с аппаратом спит гораздо лучше, чем без него. Более того, практически сразу же устраняется храп, дневная сонливость, улучшается обшее качество жизни. За ответом следует обратиться к специалисту сомнологу.

Как записаться на прием к сомнологу?

Записаться на прием к сомнологу можно позвонив по телефону +7 7172 57 74 40.

Сомнолог ННМЦ — Пак Алексей Михайлович.